Psiholog clinician · Timișoara și online

Funcționezi bine în exterior, dar pe dinăuntru nu mai poți?

Lucrăm structurat, cu CBT, pe anxietate, burnout și presiunea de zi cu zi. Pleci de la prima ședință cu un plan clar și vezi, pas cu pas, ce se schimbă.

Grup de suport · 26 noiembrie – 30 decembrie 2026

Nu ești singur în decembrie

Un grup de suport psihologic în Timișoara, facilitat de două psiholoage, pentru oameni care își doresc conexiuni autentice, prietenii noi și sentimentul că aparțin.

Vezi detaliile grupului
  • 6întâlniri, 18:30–20:30
  • 26 nov.începe grupul
  • 900 leipentru tot programul

Ghid gratuit

5 exerciții CBT pentru anxietate

Exerciții simple, explicate pas cu pas, pe care le poți folosi acasă sau la birou când grijile preiau controlul. Lasă-mi adresa de email și ți-l trimit imediat.

O dată pe lună primești o resursă practică. Te poți dezabona oricând. Detalii în Politica de confidențialitate.